Weekend-ul este acel conglomerat de două zile și jumătate (din păcate lucrăm și vinerea) pe care îl așteptăm în fiecare zi. În timpul weekend-ului te poți odihni, aloca timp hobby-urilor tale și ai timp să ieși și cu prietenii în oraș. Weekend-ul este iubit de toată lumea, în special de noi și de cei de la brandul La Nuit.
Brandul La Nuit și importanța unei mărci pentru piese vestimentare de seară
Hainele reprezintă un aspect important al vieții cotidiene, pe care le folosim în fiecare moment al zilei. Astăzi ne vom focaliza atenția pe hainele de seară, în special pe pijamale și pe marca La Nuit. Cine sunt ei și de ce ar trebui să cumpărăm ținute de seară de la ei?
La Nuit este un brand dedicat pieselor vestimentare de seară. Mai pe scurt, ei sunt cei care oferă doamnelor și domnișoarelor pijamale de calitate. Ce este atât de special la ținutele lor? În primul rând, pijamalele lor sunt fabricate din cel mai fin material, iar acela este satinul.
În al doilea rând, pijamalele lor îți vor oferi senzualitatea și confortul căutate de orice femeie. De ce nu te-ai simți senzuală și confortabilă în același timp? Compleuri damă elegante marca La Nuit au multe alte beneficii, astfel că îți propunem să rămâi alături de noi pâna la sfârșit.
Beneficiile pe care o pijama de calitate ți le poate aduce
De multe ori ignorăm cât bine ne pot face cele mai simple obiecte din jurul nostru. O lumânare parfumată ne poate relaxa cu aromele sale, iar privitul unor flori oferă aceeași stare de pace. Acum vom vorbi însă de beneficiile unor pijamale satin dama, în mod special a celor oferite de brandul La Nuit.
- Un set dama de pijamale îți poate oferi somnul dulce de care ai nevoie după o zi lungă și obositoare;
- Fabricate din materialul potrivit, te vei simți comodă chiar și atunci când te miști în pat. Pijamalele marca La Nuit nu se vor răsuci pe tine și nu îți vor provoca inconfort;
- Ai posibilitatea să alegi între mai multe tipuri de pijamale. Astfel, poți opta pentru o cămașă de noapte, un kimono sau un set dama : maieu și pantalong lung sau scurt;
- Și să nu uităm: nu trebuie să te temi că nu găsești pijama xxl pe mărimea ta!
Cum îți poți optimiza somnul și de ce e bine să dormi
Probabil ai mai auzit sau ai mai citit despre cât de important este să dormi suficient. Și noi suntem de acord cu această afirmație din mai multe considerente. În primul rând, dacă nu te odihnești cât trebuie, ești mai susceptibil la boală și îți poți slăbi întreg organismul
În al doilea rând, vei deveni mai frustrat, mai agitat, mai nervos. Vei observa că orice vorbă aruncată în vânt sau o acțiune nesemnificativă te vor înfuria la culme. Odihna te ferește de astfel de manifestări, astfel că trebuie să îți construiești un program de somn pe care să-l respecți.
Încearcă să nu îți programezi activități care să te obosească sau care să te solicite în vreun fel. De asemenea, evită orice utilizare a telefonului sau a oricărui device cu 2 ore înainte de a te pune în pat. Iar cel mai important, asigură-te că dormi cel puțin 6 ore!
Asigură-ți o zi întreagă pe săptămâna pentru practicarea self-care-ului
Self-care se referă la a avea grijă de tine în moduri individuale și personale. Și tu poți practica self-care în intimatea locuinței tale, iar noi îți vom propune câteva sugestii:
- Alege o zi pe săptămână în care să nu te complici cu responsabilități;
- În acea zi, focalizează-ți atenția pe activități care îți fac plăcere. Poți viziona unui film, citi o carte mai lungă, chiar să pregătești o masă. Orice te scoate din rutina zilnică și îți permite să ai grijă de tine este considerat self-care;
- Poți face o listă de activități sau să faci ceea ce simți pe moment;
- De asemenea, învață să spui „nu”. Nu ești o persoană rea dacă îți impui limite și refuzi să faci ceva pentru cineva;
- Mânăncă sănătos și fă puțină mișcare. Corpul îți va mulțumi mai târziu;
- Nu uita să te relaxezi în pijamale de calitate marca La Nuit!
